clases de ZUMBA en La Moraleja (ALCOBENDAS)
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Clases de zumba en La Moraleja (Alcobendas)
En Ullate Roche te ofrecemos clases de tonificación para que te pongas en forma a la par que te diviertes. ¡Conócelas! Estamos en La Moraleja (Alcobendas).
Zumba
Es un entrenamiento cardiovascular inspirado en la música y los movimientos de baile latino. Se combinan distintos ritmos y estilos de música como: salsa, merengue, cumbia, entre otros.
Durante la clase se realizan movimientos de todo el cuerpo, como saltos, giros, movimientos de cadera y brazos, y combinaciones de pasos que pueden variar en complejidad. Es una actividad muy dinámica y social, por lo que ayuda a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
Profesora
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