Descripción

Es una de las disciplinas más divertidas y eficaces para estar en forma, combinando ejercicios aeróbicos con ritmos latinos.

Mediante el zumba mejorarás ritmo, coordinación, movilidad articular y flexibilidad, y podrás perder entre 500-1000 calorías por clase; además de fortalecer brazos, piernas, glúteos y abdominales.

Desde el punto de vista psicológico gracias a los ritmos divertidos, te aportará felicidad debido a un ambiente de las clases siempre positivo, con lo que aumentarás tu autoestima y te sentirás mejor en tu día a día.

Profesores

Horario

Sala 1 Sala 2 Sala 3 Sala 4
19:30
Zumba
19:30 - 20:30
19:45
20:00
20:15
20:30
Zumba
20:30 - 21:30
20:45
21:00
21:15

Sala 3

  • Zumba
    19:30 - 20:30

Sala 4

  • Zumba
    20:30 - 21:30
Sala 1 Sala 2 Sala 3 Sala 4
19:30
Zumba
19:30 - 20:30
19:45
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Zumba
20:30 - 21:30
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Sala 3

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Sala 4

  • Zumba
    20:30 - 21:30
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Sala 1 Sala 2 Sala 3 Sala 4
10:00
Zumba
10:00 - 11:00
10:15
10:30
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11:00
Zumba
11:00 - 12:00
11:15
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Sala 1

  • Zumba
    10:00 - 11:00

Sala 4

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    11:00 - 12:00
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Zumba
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Zumba
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Sala 1

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Sala 1 Sala 2 Sala 3 Sala 4
10:00
Zumba
10:00 - 11:00
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Zumba
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Zumba
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Zumba
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Sala 1 Sala 2 Sala 3 Sala 4
12:30
Zumba
Family
12:30 - 13:30
12:45
13:00
13:15

Sala 2

  • Zumba
    12:30 - 13:30
Sala 1 Sala 2 Sala 3 Sala 4
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Zumba
Family
12:30 - 13:30
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    12:30 - 13:30
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